西友 / おすすめワイン（白・泡・赤）

僕は毎日、何かしらのワインを飲みます。白・泡・赤行きます。量は多くないですが、家になくなると怖いのでほぼ毎日、何かしら買います。葡萄を潰しただけの飲み物がどうしてこんなに美味しいんでしょう。。さて今回は西友のワイ…

【ランニングアプリ / NRC 】AppleMusic / Spotify 以外でも音楽聴ける

ランニングアプリってたくさんあって正直どれが良いのか選べなくなります。音楽聴きながら、走っている途中でラップタイムなどの情報が音声で出てくれるようなやつ探しているとどうにもナイキのアプリ「NRC」がよさそうですが、…

ゲレンデでスノボスキーで追突された時は必ず、絶対に、必ず下記のことをチェックしてください。ゲレンデ入場の条件に本人確認情報の登録が必須ではない以上、自分の身は自ら守る必要がありそうです。それにスキー場はあまり他…

石神井公園から小手指に引っ越して1年半ほどが経ちました。移住というにはそんなに距離はありませんが、ずいぶんと生活は変わりました。住んでみてわかった小手指の住みやすさ、一方での注意点を記載します。書き出すと結構…

エフゼロ（ F-ZERO ）のオープニングテーマのアレンジ版をアップしました。あの「タタタ、タタタ、タタタタタタ」っていう。　*オリジナルはこちらです不動ベースの法則＋二音でのフュージョン的なコード作ってる。巧い…