夜ふかしとは何か ゆうべ、久しぶりに敢えて夜ふかしをしてみました。早めに食事をして眠ってしまったため、目が覚めてしまったからというのもありますが。そこで感じたのは、夜のもつ効能についてです。というよりも、寝ることに急いで…